Niedzielny półmaraton za mną. Zgodnie z przewidywaniami życiówka została złamana. Wynik także taki na jaki liczyłem, odrobinę poniżej 1:17. Otwierający kilometr w 3:20. Trzeba trochę popracować nad zdolnością do utrzymywania takiej prędkości. Świetnie spisały się Cepy. Nie nosiłem ich po zawodach bo nie było takiej potrzeby. Nie zanotowałem żadnych bólów mięśniowych. Jedynie te stłuczone palce i kolano...
Picture
Prawdę mówiąc nie mam jakiś szczególnych wrażeń z tych zawodów. Plan został wykonany należycie. Był to sprawdzian mojego "bazowego" wytrenowania. Uważam, że jestem w stanie biegać długo i szybko. Długo już odhaczone. Nad Szybko popracuję przez kolejne 6 czy 7 tygodni. W Hajnówce mam zamiar powalczyć i urwać kolejne kilka minut z tego wyniku. Czas w okolicach 1:15 zapewni mi już miejsce w czołówce.
Ten półmaraton zakończyłem na przyzwoitym 28 miejscu w kategorii generalnej. W kategorii wiekowej byłem 16 -  wspomnę o małej niekonsekwencji panującej na froncie wyznaczania granic pomiędzy kategoriami...

Jakim cudem mamy kategorię dziesięcioletnią - 20-29 z 140 kobietami i 695 mężczyznami a zaraz obok kategorię pięcioletnią - 40-44 z zaledwie 21 kobietami i 214 mężczyznami? Im starsze roczniki tym ta dysproporcja jest większa!

Czy nie lepiej tworzyć kategorie wiekowe węższe w rejonach gdzie rywalizacja toczy się pełną parą? Kategoria wiekowa w której mam przyjemność się ścigać stawia na równi zawodników 29 letnich (10 letni staż to nie problem) i 20latków - dla nich 10 letni staż to rzecz anatomicznie niemożliwa. Brak stażu biegowego dla 60 latka to jego sprawa braku ochoty do treningu. Ja jako 20 latek nie czuję się dobrze pojawiając się w tablicach wyników z osobami z którymi nie mam możliwości rywalizacji. To, że z niektórymi wygrywam to żaden argument.

Może wywiąże się jakaś dyskusja. Oczywiście wiem, że kategorie są często przydzielane odgórnie, z racji panujących na świecie standardów. Może jednak powinniśmy ustanawiać własne wzorce? Są już zawody gdzie kategorie wiekowe służą wyrównywaniu dysproporcji pomiędzy zawodnikami. Życzyłbym sobie zobaczyć to w Poznaniu. W kategorii U23 byłbym siódmy a w 20-24 ósmy - poprawa miejsca nie jakaś ogromna, a kategoria U23 lub 20-24 jest organizatorsko bardziej na miejscu.

Już wkrótce dam temu praktyczny przykład.

Foka.
 


Comments

gasper
31/03/2010 19:06

Brak stażu biegowego dla 60 latka to jego sprawa braku ochoty do treningu. - to stwierdzenie jest wielce naiwne... jak będziesz miał 55 lat to zobaczysz jaka jest różnica w wydolności między 55 latkiem a 50 latkiem.... stąd wynikają podziały na starsze kategorie
gratuluje wyniku i pozdrawiam !

Reply
31/03/2010 19:18

Jest wielu weteranów którzy są naprawde mocni. Sam Sławku nie masz aż tylu lat żeby znać różnicę w wydolności.

Czy można porównywać wydolności 20 i 29 latka? Sprawa jest ogólnie bardzo dziwna, a ja nadal uważam, że wymaga ona głębszej dyskusji.

Reply
gasper
01/04/2010 15:44

trzeba poprostu swoje przeczekać ;)
a co do treningu w wieku 50 i 55 lat znam jego różnice z perspektywy bliskiej mi osoby

Reply
piotr
08/04/2010 01:20

taki podział na kategorie wiekowe jest jak najbardziej odpowiedni. Człowiek mający 20-30 lat jest w "kwiecie wieku" i w tym okresie najczęściej uzyskuje swoje optimum możliwości, maksymalną formę. W kolejnych latach wydolność szybko spada i nie ma sensu konkurowanie przeciętnego 40 latka z 49 latkiem. Oczywiście ten podział nie jest idealny dla każdego dystansu. W biegu na 100km wytrzymałość 30 latka jest pewnie większa niż 20, ale jeśli weźmiemy 800m to szybkość z wiekiem spada, w związku z czyn 30 latek ma małe szanse z 20 latkiem. Biorąc jednak pod uwagę biegi od 10 do 42km (w nich przeważnie robi się kat wiek) to nast kat wiek <20,20-30,30-35 i dalej co 5 wydaje mi się jedynym słusznym rozwiązaniem. W Poznaniu 3 zawodnik to rocznik 87, w polowce warszawskiej 3 byl z 88. Jak będziesz mial 29 lat i 10 letni staż biegowy będziesz się pewnie żalił, że to młodzi 22 latkowie i jak ja mam z nimi rywalizować. Podsumowując: taki podział na kat wiek jest jedynym sensownym rozwiązaniem.

Reply

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply